Катя Фролова

Катя Фролова

Основатель проекта Smuzik.ru. Блоггер. Обожаю смузи, лёгкие салаты и полезные десерты. Стараюсь выпивать один смузи каждый день! В свободное время занимаюсь фотографией, интернет-проектами или же расслабляюсь с мужем перед телевизором, просматривая любимые сериалы по Netflix.

Густой смузи-десерт из ирги

Приветствую Вас, друзья! 🙋🏻 Клубника, малина и смородина — эти ягоды являются, наверное, самыми популярными ингредиентами смузи. Но, в последнее время всё больше растет интерес к более редким ягодам. К таким ягодам можно отнести,...

Читать дальше

Смузи с сельдереем, петрушкой, киви и яблоком

Приветствую Вас, любители полезных смузиков! 🙋🏻 Одно из главных правил здорового питания — это сбалансированность. Если Вы не можете отказаться от мясных блюд, то в обязательном порядке добавьте к ним порцию зелёных овощей, это...

Читать дальше

Компот из черешни, клубники и красной смородины на зиму

Приветствую Вас, дорогие читатели сайта Смузик! 🙋🏻 Если Вы являетесь любителем домашних заготовок на зиму, тогда этот рецепт точно заслуживает Вашего внимания. Предлагаю Вам пополнить полки Вашей кладовой ягодным компотом «Ассорти». В состав этого...

Читать дальше

Детокс-смузи с рукколой и авокадо

Приветствую Вас, любители смузи! 🙋🏻 Когда речь идет о зелени, обычно все представляют себе привычную всем нам петрушку, укроп или зелёный лук. Современная кулинария быстро меняется и к нам приходят всё новые виды зелени,...

Читать дальше

Двухслойный смузи из абрикосов и клубники

Приветствую Вас, любители смузи! 🙋🏻 Как всегда пытаясь сотворить шедевр из смузи, я решила не просто смешать все компоненты воедино, а уложить их в два слоя. На мой взгляд, такой смузи выглядит очень привлекательно,...

Читать дальше

Черешня и клубника в собственном соку на зиму

Приветствую Вас, дорогие читатели сайта Смузик! 🙋🏻 Не знаю как Вы, но я просто обожаю ягоды в собственном соку! Сегодня я хочу с Вами поделиться великолепным рецептом черешни и клубники в собственном соку 🍒➕🍓....

Читать дальше

Джем из клубники и красной смородины

Приветствую Вас, дорогие читатели сайта Смузик! 🙋🏻 Клубничные джемы являются одной из самых популярных заготовок на зиму. Наверное, все мы любим приятный вкус и яркий цвет варенья из клубники, да и готовятся они достаточно просто...

Читать дальше

Компот из жёлтой черешни и клубники на зиму

Приветствую Вас, дорогие читатели сайта Смузик! 🙋🏻 Огромный ассортимент напитков, которые сегодня продаются в супермаркетах, поражает и удивляет. Это и различные лимонады, соки, газировки и даже бутилированные смузи... Думаю, что многие уже даже начали...

Читать дальше

Клубничный джем на зиму

Приветствую Вас, дорогие читатели сайта Смузик! 🙋🏻 Сейчас самый разгар клубничного сезона, а значит пришло время забросить на полку зимних заготовок несколько баночек любимого клубничного варенья 🍓. Сегодня я хочу с Вами поделиться моим самым...

Читать дальше

Смузи с пекинской капустой и шпинатом

Приветствую Вас, любители зелёных смузи! 🙋🏻 Пекинская капуста — привычный овощ для разнообразных салатов, супов и других сытных блюд. Но почему-то мало кто её использует для создания полезных напитков. Очень даже зря! Попробуйте приготовить смузи...

Читать дальше
Страница 2 из 8 1 2 3 8