Катя Фролова

Катя Фролова

Основатель проекта Smuzik.ru. Блоггер. Обожаю смузи, лёгкие салаты и полезные десерты. Стараюсь выпивать один смузи каждый день! В свободное время занимаюсь фотографией, интернет-проектами или же расслабляюсь с мужем перед телевизором, просматривая любимые сериалы по Netflix.

Рецепт смузи с брусникой и сливой

Привет, друзья! 🙋🏻 На дворе - осень. Листья уже опали 🍂🍁, моросит дождь 🌧 В это время года я частенько болею, так как иммунитет у меня из-за артрита вообще никудышний... Чтобы поддержать организм и помочь ему бороться с вирусами...

Читать дальше

Пряный тыквенный смузи

Приветствую Вас, друзья! 😀 Сегодня хочу с Вами поделиться очень вкусным рецептом тыквенного смузи 🎃 Этот смузик вышел необычайно вкусным. Я, конечно, знала, что будет неплохо, но как-то даже не думала, что получится до того вкусно! 😋 Я очень...

Читать дальше

Чиа пудинг с тыквой

Приветствую Вас, друзья! 😀 Продолжаю снабжать Вас рецептами полезных завтраков с тыквой 🎃 Уж очень я люблю эту оранжевую красавицу! Сегодня хочу с Вами поделиться простым рецептом тыквенного чиа пудинга. Если Вы не читали о том, как...

Читать дальше

Сытный завтрак в банке с печёной тыквой и бананами

Приветствую Вас, любители смузиков! 😀 На днях напекла я много тыквы и теперь буду снабжать Вас красивыми и вкусными рецептами смузи и завтраков в банке, сделанных на основе тыквы 🎃 Одной тыквы средней величины...

Читать дальше

Печёная в духовке тыква: солёный и сладкий варианты

Приветствую Вас, друзья! 😀 Осень в самом разгаре 🍁🍂, а это значит, что сейчас самое время для приготовления тыквенных блюд! Тыква - невероятно красивый, вкусный, и, самое главное, полезный  овощ, который украсит Ваш стол даже в самое ненастное...

Читать дальше

Простой бананово-грушевый смузи

Приветствую Вас, любители смузиков! 🙋🏻 Сегодня хочу с Вами поделиться очень простым, но безумно вкусным рецептом смузи с бананом и грушей 🍌➕🍐. Это, кстати, был самый первый смузи, который я сделала в моей жизни. Признаюсь,...

Читать дальше
Страница 8 из 8 1 7 8