Смузик - лучшие рецепты смузи
  • Главная
  • Что такое смузи?
  • О проекте
  • Рецепты смузи
  • Суперфуды
  • Смузи в тарелке
  • Главная
  • Что такое смузи?
  • О проекте
  • Рецепты смузи
  • Суперфуды
  • Смузи в тарелке
Нет результатов
Просмотреть все результаты
Смузик - лучшие рецепты смузи
Нет результатов
Просмотреть все результаты

Двухслойный смузи из абрикосов и клубники

Катя Фролова Катя Фролова
в Слоёные смузи, Смузи, Смузи для детей, Фруктовые смузи
0
Двухслойный смузи из абрикосов и клубники
1.1k
ПОДЕЛИЛИСЬ
5.1k
ПРОСМОТРЫ
Поделиться в ВКПоделиться в FacebookСохранить в Pinterest

Приветствую Вас, любители смузи! 🙋🏻

Как всегда пытаясь сотворить шедевр из смузи, я решила не просто смешать все компоненты воедино, а уложить их в два слоя. На мой взгляд, такой смузи выглядит очень привлекательно, поэтому среди моих домочадцев сразу выстраивается очередь на снятие пробы 😄. Нижний слой — абрикосовый, а верхний — клубничный, который, в основном, и отвечает за глубину вкуса этого полезного смузика.

В меру сочная мякоть абрикоса — великолепная основа для приготовления питательных, но в то же время лёгких напитков. Этот плод имеет приятный и ненавязчивый вкус, что позволяет ему с легкостью составлять удивительную компанию другим ягодам и фруктам, создавая действительно роскошное лакомство.

Для того чтобы усилить сладость смузи и сделать его более сытным, я добавила спелый банан. Кроме сладости и аромата банан придаст напитку приятную кремовую консистенцию, объём и густоту.

В абрикосовый слой я также добавила недалекого родственника абрикоса — персик. Поучилось очень вкусно, ярко и питательно. Попробуйте и убедитесь сами! 😊

Вам также может быть интересно:

  • рецепты клубничных смузи
  • рецепты слоёных смузи
  • как приготовить идеальный смузи в домашних условиях
Двухслойный смузи из абрикосов и клубники

Двухслойный смузи из абрикосов и клубники

Вкусный, яркий, наполненный чудесным ароматом и витаминами, смузи из абрикосов и клубники. Этот смузи станет отличным завтраком или полезным перекусом для всей семьи. Обычное молоко в этом смузи можно с лёгкостью заменить растительным (соя, орехи, злаки, кокос), поэтому этот рецепт также подойдёт вегетарианцам и веганам.
Распечатать Pin Recipe
Подготовка 10 мин.
Общее время 10 мин.
Блюдо Десерт, Смузи
Кухня Веган, Вегетарианская, Лактовегетарианская
Порции 2 стакан по 200 мл.

Ингредиенты
  

  • 200 г. абрикосов
  • 1/2 персика
  • 200 г. клубники
  • 1 банан
  • 200 мл. молока (можно соевого или орехового)
  • 2 ч. л. мёда

Приготовление
 

  • В чашу блендера влейте половину указанного в рецепте количества молока (~100 мл.).
  • Абрикосы хорошо помойте, разделите на половинки и удалите косточки. Мякоть вместе с кожицей закиньте в молоко, туда же добавьте ½ часть персика. Подсластите 1 ч. л. мёда. Взбивайте на высокой скорости до получения однородной консистенции. Так как все компоненты смузи достаточно мягкие, смесь быстро становится однородной.
  • Перелейте абрикосовый смузи в стаканы, заполнив их наполовину. У меня получилось два стакана объемом 200 миллилитров.
  • В проточной воде смойте грязь и пыль с клубники, немного её обсушите и удалите плодоножки. Снимите кожуру с банана.
  • В блендере соедините оставшуюся часть молока с клубникой и бананом. Вы можете использовать замороженные ягоды прямо из морозилки. Добавьте ложку мёда и взбейте смесь на высокой скорости. Чтобы оттенить сладость фруктов, в клубнично-банановый слой смузи можно добавить немного свежевыжатого сока лимона или лайма.
  • Клубничную часть смузи аккуратно вылейте поверх абрикосового слоя. Благодаря "мясистости" абрикоса, нижний слой получится довольно густым, поэтому он не сильно смешивается с клубничной массой.
  • Подавать напиток можно с чайной ложкой или коктейльной трубочкой с широким отверстием.

Вкусного Вам смузипития и отличного настроения! 😘

Метки: абрикосбананклубникамолокоперсик
Поделиться53Поделиться431Сохранить пин96Твитнуть267
Предыдущая статья

Черешня и клубника в собственном соку на зиму

Следующая статья

Детокс-смузи с рукколой и авокадо

Катя Фролова

Катя Фролова

Основатель проекта Smuzik.ru. Блоггер. Обожаю смузи, лёгкие салаты и полезные десерты. Стараюсь выпивать один смузи каждый день! В свободное время занимаюсь фотографией, интернет-проектами или же расслабляюсь с мужем перед телевизором, просматривая любимые сериалы по Netflix.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Recipe Rating




Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярное на сайте

  • Рецепт смузи с сельдереем, петрушкой, киви и яблоком

    Смузи с сельдереем, петрушкой, киви и яблоком

    8910 перепостов
    Поделиться 3548 Твитнуть 2218
  • Конопляные семена: полезные свойства и лечебное воздействие на организм

    6868 перепостов
    Поделиться 2744 Твитнуть 1715
  • Ягоды асаи: польза для здоровья, как употреблять, где покупать + два рецепта смузи с асаи

    2234 перепостов
    Поделиться 892 Твитнуть 558
  • Яблочно-банановый смузи

    8693 перепостов
    Поделиться 3476 Твитнуть 2172
  • Тропический смузи из манго и апельсина

    5059 перепостов
    Поделиться 2018 Твитнуть 1262
  • Лучший смузи для завтрака

    4060 перепостов
    Поделиться 1623 Твитнуть 1014
Бананово-фисташковый смузи с какао и молочным шоколадом
Десерты

Бананово-фисташковый смузи с какао и молочным шоколадом

Яна Чёрная
23 февраля, 2021
0

Приветствую Вас, завсегдатаи и гости нашего сайта Смузик! Сегодня я хочу предложить Вам приготовить очень вкусный смузи из бананов и...

Читать дальше
Смузи из арбуза и базилика

Смузи из арбуза и базилика

27 мая, 2019
Пряный смузи с бананом, хурмой, тыквой и орехами

Пряный смузи с бананом, хурмой, тыквой и орехами

29 мая, 2019
Смузи из айвы, яблока и граната

Смузи из айвы, яблока и граната

6 января, 2021
Смузи с тыквой и малиной

Смузи с тыквой и малиной

12 февраля, 2017

Навигация по сайту

  • Главная
  • О проекте
  • Архив рецептов
  • Отказ от ответственности

Свежие рецепты

Смузи с йогуртом, маком и фундуком

Смузи с йогуртом, маком и лесным орехом (фундуком)

24 февраля, 2021
Завтрак в банке с бананом, мандарином, кокосом и овсяными хлопьями

Смузи-завтрак с бананом, мандарином, кокосом и овсяными хлопьями

23 февраля, 2021

Поиск по категориям

  • Десертные смузи
  • Десерты
  • Детокс-смузи
  • Другие рецепты
  • Завтрак в банке
  • Заготовки на зиму
  • Зелёные коктейли
  • Обзоры
  • Овощные смузи
  • Полезные десерты
  • Полезные продукты
  • Правильное питание
  • Салаты
  • Слоёные смузи
  • Смузи
  • Смузи в тарелке
  • Смузи для детей
  • Смузи с овсянкой
  • Суперфуды
  • Фруктовые смузи
  • Чиа пудинги
  • Ягодные смузи

Поиск по ингредиентам

авокадо ананас апельсин банан виноград вишня гранат грейпфрут грецкий орех груша ежевика зелёный чай имбирь йогурт какао кефир киви клубника клюква кокос кокосовое молоко корица лимон малина манго мандарин молоко мороженое мята овсяные хлопья огурец орехи петрушка ряженка семена льна сливки творог тыква черника чиа чёрная смородина шоколад шпинат яблоко яблочный сок

© Smuzik.ru 2021 Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник

Нет результатов
Просмотреть все результаты
  • Главная
  • Все рецепты смузи
  • О проекте

© Smuzik.ru 2021 Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник