Смузик - лучшие рецепты смузи
  • Главная
  • Что такое смузи?
  • О проекте
  • Рецепты смузи
  • Суперфуды
  • Смузи в тарелке
  • Главная
  • Что такое смузи?
  • О проекте
  • Рецепты смузи
  • Суперфуды
  • Смузи в тарелке
Нет результатов
Просмотреть все результаты
Смузик - лучшие рецепты смузи
Нет результатов
Просмотреть все результаты

Десерт с ванильной творожной массой, ягодным смузи и ягодами

Катя Фролова Катя Фролова
в Десертные смузи, Смузи, Ягодные смузи
0
Десерт с ванильной творожной массой, ягодным смузи и ягодами
755
ПОДЕЛИЛИСЬ
3.6k
ПРОСМОТРЫ
Поделиться в ВКПоделиться в FacebookСохранить в Pinterest

Сегодняшний смузи довольно простой, но при этом невероятно красивый и полезный. Можно даже сказать, что это не смузи, а легкий десерт, который сможет стать отличным перекусом после тренировок в спортзале или быть украшением романтического ужина.

Сладкий творог сам по себе лакомое блюдо, а если применить немного усилий и фантазии, можно порадовать своих родных оригинальной вкусняшкой из этого полезного кисломолочного продукта.

Предложенный десерт формируется слоями: нижний ряд — воздушная творожная масса с непревзойденным ванильным ароматом, а верхний — ягодный смузи кисло-сладкого вкуса и «море» разнообразных ягод. Благодаря своему витаминному составу это лакомство настраивает каждую клеточку организма на активную жизнедеятельность.

Много витаминов, отсутствие красителей, консервантов и искусственных подсластителей — чем не идеальный смузи, как для взрослых, так и для детей. 

Что необходимо

  • 100 грамм творога;
  • 50 миллилитров йогурта (кефира);
  • щепоть ванилина;
  • щепоть стевии или другого подсластителя;
  • 3 столовые ложки ягодного смузи;
  • ягоды: малина, красная и черная смородина, ирга;
  • добавки: конфетки, сухой завтрак, мини-мороженое.

Как готовить

  • Творог поместите в мисочку, хорошо раздавите его вилкой, добавьте йогурт или кефир, следом киньте щепоть ванилина и стевии. Интенсивным перемешиванием соедините данные компоненты в единую смесь.
  • Подготовьте стеклянный высокий стакан, пол емкости заполните ванильной творожной массой, сверху полейте заранее приготовленным ягодным смузи. Во время создания в коктейль из ягод лучше добавить банан или другой не менее сладкий фрукт, он разбавит кисловатый вкус этого напитка.
  • На слой ягодной смеси уложите ассорти из ягод, формируя горку (как показано на фотографии), с другой стороны поместите небольшие конфетки и сухой завтрак, вставьте мини-мороженое.
  • Если будете придерживаться всех указанных инструкций, Вы получите вкусный и красивый десерт.

Приятного аппетита!

Метки: иргайогурткрасная смородинамалинатворогчёрная смородина
Поделиться38Поделиться302Сохранить пин68Твитнуть189
Предыдущая статья

Двухслойный смузи-боул с ежевикой

Следующая статья

Смузи с ананасом, финиками и арахисом

Катя Фролова

Катя Фролова

Основатель проекта Smuzik.ru. Блоггер. Обожаю смузи, лёгкие салаты и полезные десерты. Стараюсь выпивать один смузи каждый день! В свободное время занимаюсь фотографией, интернет-проектами или же расслабляюсь с мужем перед телевизором, просматривая любимые сериалы по Netflix.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Recipe Rating




Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярное на сайте

  • Рецепт смузи с сельдереем, петрушкой, киви и яблоком

    Смузи с сельдереем, петрушкой, киви и яблоком

    8199 перепостов
    Поделиться 3268 Твитнуть 2043
  • Смузи со шпинатом и киви

    7179 перепостов
    Поделиться 2870 Твитнуть 1794
  • Конопляные семена: полезные свойства и лечебное воздействие на организм

    6444 перепостов
    Поделиться 2574 Твитнуть 1609
  • Яблочно-банановый смузи

    8420 перепостов
    Поделиться 3366 Твитнуть 2104
  • Тропический смузи из манго и апельсина

    4809 перепостов
    Поделиться 1918 Твитнуть 1199
  • Лучший смузи для завтрака

    3844 перепостов
    Поделиться 1537 Твитнуть 961
Бананово-мандариновый смузи с шапочкой из йогурта и граната
Полезные десерты

Бананово-мандариновый смузи с шапочкой из йогурта и граната

Яна Чёрная
23 мая, 2019
0

Здравствуйте, дорогие любители здорового питания и вкусных смузиков! 🙋🏻 Сегодня я решила приготовить мой любимый смузи из сочного мандарина, сладкого...

Читать дальше
Яблочно-виноградный смузи с физалисом

Яблочно-виноградный смузи с физалисом

27 мая, 2019
Салат из свежих шампиньонов по-тайски

Салат из свежих шампиньонов по-тайски

23 мая, 2019
Конопляные семена: полезные свойства и лечебное воздействие на организм

Конопляные семена: полезные свойства и лечебное воздействие на организм

15 августа, 2017
Слоёный смузи из авокадо, яблока, киви и йогурта с семечками

Слоёный смузи из авокадо, яблока, киви и йогурта с подсолнечными семечками

23 мая, 2019

Навигация по сайту

  • Главная
  • О проекте
  • Архив рецептов
  • Отказ от ответственности

Свежие рецепты

Смузи с сухофруктами и грецкими орехами

Смузи с сухофруктами и грецкими орехами

24 января, 2021
Творожный смузи с чёрной смородиной и гранатовым соком

Творожный смузи с чёрной смородиной и гранатовым соком

9 января, 2021

Поиск по категориям

  • Десертные смузи
  • Десерты
  • Детокс-смузи
  • Другие рецепты
  • Завтрак в банке
  • Заготовки на зиму
  • Зелёные коктейли
  • Обзоры
  • Овощные смузи
  • Полезные десерты
  • Полезные продукты
  • Правильное питание
  • Салаты
  • Слоёные смузи
  • Смузи
  • Смузи в тарелке
  • Смузи для детей
  • Смузи с овсянкой
  • Суперфуды
  • Фруктовые смузи
  • Чиа пудинги
  • Ягодные смузи

Поиск по ингредиентам

авокадо ананас апельсин банан вишня гранат грейпфрут грецкий орех груша ежевика зелёный чай имбирь йогурт какао кефир киви клубника клюква кокос кокосовое молоко корица лимон малина манго мандарин молоко мороженое мята овсяные хлопья огурец орехи петрушка ряженка семена льна слива сливки творог тыква черника чиа чёрная смородина шоколад шпинат яблоко яблочный сок

© Smuzik.ru 2021 Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник

Нет результатов
Просмотреть все результаты
  • Главная
  • Все рецепты смузи
  • О проекте

© Smuzik.ru 2021 Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник