Смузик - лучшие рецепты смузи
  • Главная
  • Что такое смузи?
  • О проекте
  • Рецепты смузи
  • Суперфуды
  • Смузи в тарелке
  • Главная
  • Что такое смузи?
  • О проекте
  • Рецепты смузи
  • Суперфуды
  • Смузи в тарелке
Нет результатов
Просмотреть все результаты
Смузик - лучшие рецепты смузи
Нет результатов
Просмотреть все результаты

Имбирно-лимонный смузи с кокосом

Светлана Терлюкевич Светлана Терлюкевич
в Смузи, Фруктовые смузи
0
Имбирно-лимонный смузи с кокосом
304
ПОДЕЛИЛИСЬ
1.4k
ПРОСМОТРЫ
Поделиться в ВКПоделиться в FacebookСохранить в Pinterest

Приветствую Вас, любители вкусных смузиков! 🙋🏻

Если Вы в поисках необычных оттенков и пикантных вкусов, то давайте экспериментировать вместе. Сегодняшний смузи для меня стал своеобразным кулинарным открытием. Тёрпкий вкус с заметной кислинкой, подслащенный чудным боярышниковым мёдом, отлично подчёркивает обильное количество кокосовой стружки и добавленное ореховое молочко. Получается прекрасный тонизирующий напиток, который отлично освежит после долгого трудового дня и приятно удивит своим неповторимым вкусом.

У нас на сайте есть отдельная статья о пользе имбиря для здоровья. Уверена, что после её прочтения Вам точно захочется почаще добавлять имбирный корень в Ваши смузики 😉

Вам также может быть интересно:

  • рецепты смузи с имбирём
  • рецепты смузи с лимоном
  • рецепты смузи с кокосом
Имбирно-лимонный смузи с кокосом

Имбирно-лимонный смузи с кокосом

Кокосово-лимонный смузи с добавлением имбиря - это необычайно освежающий напиток с терпким, но, тем не менее, приятным оригинальным вкусом. 
Распечатать Pin Recipe
Подготовка 10 мин.
Приготовление 2 мин.
Общее время 12 мин.
Блюдо Смузи, Снэки
Кухня Лактовегетарианская
Порции 2 стакана

Ингредиенты

  

  • 1/2 ст. натурального йогурта
  • 1 кокос среднего размера
  • 1 лимон
  • 1 ст. л. мёда
  • 2 см. имбирного корня

Приготовление

 

  • Отрежьте от имбирного корня часть длиной примерно 2 см. Почистите этот кусочек и натрите на среднее полотно тёрки. Лимон тщательно помойте. Порежьте его кусочками, не снимая верхнего слоя. Из кокоса сначала спустите молочко, проткнув три дырочки на верхушке острым предметом: у меня получилась одна столовая ложка. Сам орех расколите на две части и вырежьте мякоть из одной из половин.
  • В ёмкость блендера закиньте кусочки лимона, измельчённый имбирь, кокосовую мякоть, добавьте мёд, залейте йогурт и введите ореховое молочко. Достаточно будет минуты работы включенного устройства и перед Вами готовый смузи.
  • Разлейте имбирно-лимонный смузи по стаканам и наслаждайтесь необычным вкусом напитка.

Чем полезен этот имбирно-лимонно-кокосовый смузи

  • Имбирный корень обладает огромным количеством полезных веществ для нашего организма. Он просто незаменим при простудных заболеваниях: отлично снимает приступы кашля, смягчает боли в горле, прекрасно укрепляет иммунитет. Этот продукт активно используется в диетах при снижении и корректировке веса. При беременности успешно снимает токсикоз на начальных сроках.
  • Кокос оказывает положительное влияние на работоспособность щитовидной железы. Обладает способностью заживлять раны. Используется в профилактическом лечении многих дерматологических заболеваний, в том числе и псориаза. Прекрасно поддерживает тонус в мышцах и способствует снижению болей в суставах. Нормализует содержание в крови холестерина.

Приятного Вам аппетита! 😘

Метки: имбирькокоскокосовое молоколимон
Поделиться15Поделиться122Сохранить пин27Твитнуть76
Предыдущая статья

Черничный смузи с йогуртом и белым шоколадом

Следующая статья

Мятно-апельсиновый смузи

Светлана Терлюкевич

Светлана Терлюкевич

Привет! В прошлом я - бухгалтер, а сейчас мама в декретном отпуске (у меня двухлетний сынок). В нашей семье все взрослые - лактовегетарианцы. Не так давно я начала увлекаться фуд-фотографией и теперь пишу и фотографирую для проекта Смузик.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Recipe Rating




Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярное на сайте

  • Рецепт смузи с сельдереем, петрушкой, киви и яблоком

    Смузи с сельдереем, петрушкой, киви и яблоком

    12639 перепостов
    Поделиться 5026 Твитнуть 3142
  • Смузи из щавеля

    4016 перепостов
    Поделиться 1601 Твитнуть 1001
  • Польза смузи и сока из шпината – зелёный коктейль для Вашего здоровья

    2217 перепостов
    Поделиться 886 Твитнуть 554
  • Удаление косточек из вишни и черешни: 10 лучших и проверенных способов

    23136 перепостов
    Поделиться 9254 Твитнуть 5784
  • Яблочно-банановый смузи

    10802 перепостов
    Поделиться 4319 Твитнуть 2700
  • Тропический смузи из манго и апельсина

    6685 перепостов
    Поделиться 2667 Твитнуть 1667
Всё о черешне и её пользе для здоровья
Полезные продукты

Всё о черешне и её пользе для здоровья

Катя Фролова
24 июня, 2017
6

Добрый день, уважаемые читатели сайта Смузик! 🙋🏻 Сегодня я расскажу Вам о черешне — вкусной и доступной ягоде, которая часто...

Читать дальше
Простой бананово-грушёвый смузи

Простой бананово-грушевый смузи

22 мая, 2019
Смузи из щавеля

Смузи из щавеля

11 августа, 2017
Рецепт смузи со шпинатом и киви

Смузи со шпинатом и киви

3 августа, 2017
Рецепт смузи с крыжовником и клубникой

Смузи с крыжовником и клубникой

26 мая, 2019

Навигация по сайту

  • Главная
  • О проекте
  • Архив рецептов
  • Отказ от ответственности

Свежие рецепты

Смузи с йогуртом, маком и фундуком

Смузи с йогуртом, маком и лесным орехом (фундуком)

24 февраля, 2021
Завтрак в банке с бананом, мандарином, кокосом и овсяными хлопьями

Смузи-завтрак с бананом, мандарином, кокосом и овсяными хлопьями

23 февраля, 2021

Поиск по категориям

  • Десертные смузи
  • Десерты
  • Детокс-смузи
  • Другие рецепты
  • Завтрак в банке
  • Заготовки на зиму
  • Зелёные коктейли
  • Обзоры
  • Овощные смузи
  • Полезные десерты
  • Полезные продукты
  • Правильное питание
  • Салаты
  • Слоёные смузи
  • Смузи
  • Смузи в тарелке
  • Смузи для детей
  • Смузи с овсянкой
  • Суперфуды
  • Фруктовые смузи
  • Чиа пудинги
  • Ягодные смузи

Поиск по ингредиентам

авокадо ананас апельсин банан виноград вишня гранат грейпфрут грецкий орех груша ежевика зелёный чай имбирь йогурт какао кефир киви клубника клюква кокос кокосовое молоко корица лимон малина манго мандарин молоко мороженое мята овсяные хлопья огурец орехи петрушка ряженка семена льна сливки творог тыква черника чиа чёрная смородина шоколад шпинат яблоко яблочный сок

© Smuzik.ru 2021 Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник

Нет результатов
Просмотреть все результаты
  • Главная
  • Все рецепты смузи
  • О проекте

© Smuzik.ru 2021 Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник