Двухслойный смузи из абрикосов и клубники

Приветствую Вас, любители смузи! 🙋🏻

Как всегда пытаясь сотворить шедевр из смузи, я решила не просто смешать все компоненты воедино, а уложить их в два слоя. На мой взгляд, такой смузи выглядит очень привлекательно, поэтому среди моих домочадцев сразу выстраивается очередь на снятие пробы 😄. Нижний слой — абрикосовый, а верхний — клубничный, который, в основном, и отвечает за глубину вкуса этого полезного смузика.

В меру сочная мякоть абрикоса — великолепная основа для приготовления питательных, но в то же время лёгких напитков. Этот плод имеет приятный и ненавязчивый вкус, что позволяет ему с легкостью составлять удивительную компанию другим ягодам и фруктам, создавая действительно роскошное лакомство.

Для того чтобы усилить сладость смузи и сделать его более сытным, я добавила спелый банан. Кроме сладости и аромата банан придаст напитку приятную кремовую консистенцию, объём и густоту.

В абрикосовый слой я также добавила недалекого родственника абрикоса — персик. Поучилось очень вкусно, ярко и питательно. Попробуйте и убедитесь сами! 😊

Вам также может быть интересно:

• рецепты клубничных смузи
• рецепты слоёных смузи
• как приготовить идеальный смузи в домашних условиях

Двухслойный смузи из абрикосов и клубники

Вкусный, яркий, наполненный чудесным ароматом и витаминами, смузи из абрикосов и клубники. Этот смузи станет отличным завтраком или полезным перекусом для всей семьи. Обычное молоко в этом смузи можно с лёгкостью заменить растительным (соя, орехи, злаки, кокос), поэтому этот рецепт также подойдёт вегетарианцам и веганам.

Распечатать Pin Recipe

Подготовка 10 мин.

Общее время 10 мин.

Блюдо Десерт, Смузи

Кухня Веган, Вегетарианская, Лактовегетарианская

Порции 2 стакан по 200 мл.

Ингредиенты

  

• 200 г. абрикосов
• 1/2 персика
• 200 г. клубники
• 1 банан
• 200 мл. молока (можно соевого или орехового)
• 2 ч. л. мёда

Приготовление

 

• В чашу блендера влейте половину указанного в рецепте количества молока (~100 мл.).
• Абрикосы хорошо помойте, разделите на половинки и удалите косточки. Мякоть вместе с кожицей закиньте в молоко, туда же добавьте ½ часть персика. Подсластите 1 ч. л. мёда. Взбивайте на высокой скорости до получения однородной консистенции. Так как все компоненты смузи достаточно мягкие, смесь быстро становится однородной.
• Перелейте абрикосовый смузи в стаканы, заполнив их наполовину. У меня получилось два стакана объемом 200 миллилитров.
• В проточной воде смойте грязь и пыль с клубники, немного её обсушите и удалите плодоножки. Снимите кожуру с банана.
• В блендере соедините оставшуюся часть молока с клубникой и бананом. Вы можете использовать замороженные ягоды прямо из морозилки. Добавьте ложку мёда и взбейте смесь на высокой скорости. Чтобы оттенить сладость фруктов, в клубнично-банановый слой смузи можно добавить немного свежевыжатого сока лимона или лайма.
• Клубничную часть смузи аккуратно вылейте поверх абрикосового слоя. Благодаря "мясистости" абрикоса, нижний слой получится довольно густым, поэтому он не сильно смешивается с клубничной массой.
• Подавать напиток можно с чайной ложкой или коктейльной трубочкой с широким отверстием.

Вкусного Вам смузипития и отличного настроения! 😘