Смузик - лучшие рецепты смузи
  • Главная
  • Что такое смузи?
  • О проекте
  • Рецепты смузи
  • Суперфуды
  • Смузи в тарелке
  • Главная
  • Что такое смузи?
  • О проекте
  • Рецепты смузи
  • Суперфуды
  • Смузи в тарелке
Нет результатов
Просмотреть все результаты
Смузик - лучшие рецепты смузи
Нет результатов
Просмотреть все результаты

Смузи из чёрного винограда и смородины

Яна Чёрная Яна Чёрная
в Смузи, Ягодные смузи
0
Смузи из чёрного винограда и смородины
862
ПОДЕЛИЛИСЬ
4.1k
ПРОСМОТРЫ
Поделиться в ВКПоделиться в FacebookСохранить в Pinterest

Добрый день, дорогие посетители нашего здорового сайта Смузик!

Сегодня я хочу предложить Вам приготовить очень вкусный смузик из чёрного винограда и, опять же чёрной, смородины. Этот напиток получается насыщенного красивого цвета, а его вкус словами просто так не передать – лучше сразу приготовить и попробовать. Скажу только одно – Вам захочется готовить этот смузи снова и снова.

Ещё одна веская причина, по которой я стараюсь почаще включать виноград в свой рацион – это его колоссальное лечебное действие на организм. Наверняка Вы не знали об этом, но существует даже лечение виноградом – ампелотерапия. Этот факт ещё раз доказывает, насколько полезен чёрный виноград для нашего организма.

Во-первых, в чёрном винограде содержится уникальный комплекс аминокислот, который участвует в синтезе белков и гормонов, а также стимулирует все обменные процессы в организме. Во-вторых, употребление этих вкусных и сочных ягод защищает наш мозг и нервную систему от многих болезней, а также улучшает память, увеличивает концентрацию внимания и быстроту реакции.

Кроме вышеперечисленных свойств, этот полезный продукт способен защитить организм от возникновения злокачественных заболеваний, болезней сердечно-сосудистой и дыхательной системы, образования холестериновых бляшек и тромбов в сосудах.

Чёрная смородина нисколько не отстаёт от своего цветового собрата. В народной медицине она также ценится своим огромным спектром лечебного воздействия на организм. Её употребляют при экземе, нарушении обмена веществ, атеросклерозе, гастрите, болезнях печени и почек, при проблемах с пищеварением и нарушении работы поджелудочной железы.

Как видите всего один простой в приготовлении смузик способен принести просто колоссальную пользу организму. Поэтому, друзья, предлагаю отправиться прямиком на кухню и начать готовку этого вкусного напитка.

Смузи из чёрного винограда и смородины

Смузи из чёрного винограда и смородины

Простой рецепт очень вкусного и полезного напитка из винограда и смородины. Подойдёт для детского и диетического питания.
Распечатать Pin Recipe
Подготовка 10 мин.
Приготовление 5 мин.
Общее время 15 мин.
Блюдо Смузи
Кухня Веган, Вегетарианская
Порции 2 стакана

Ингредиенты

  

  • 100 г. чёрного винограда
  • 100 г. чёрной замороженной или свежей смородины
  • 200 мл. зелёного чая
  • 1 ч. л. свежего мёда

Приготовление

 

  • Подготовка необходимых продуктов. Предлагаю начать готовку с заваривания чая. Залейте чайную ложку сухого зелёного чая стаканом горячей воды и оставьте напиток в холодном месте для остывания. Тем временем займитесь ягодами. Виноград промойте в прохладной воде и оторвите все ягоды от веточки. Смородину достаньте из морозильной камеры и дайте ягодам немного разморозиться в течение 5 минут. При использовании свежих ягод просто промойте их в чистой воде. Остывший чай процедите через марлю или ситечко.
  • Смешивание ингредиентов. В чашу блендера забросьте виноград и смородину, добавьте немного свежего мёда, налейте остывший зелёный чай. Включите блендер на высокую мощность и взбейте ингредиенты в течение 2-х минут.
  • Подача. Готовый смузи из чёрного винограда и смородины перелейте в стакан, вставьте трубочку и можете приступать к дегустации. Приятного аппетита!
Keyword фруктовые смузи

Не забудьте изучить наш архив рецептов смузи. Их у нас очень много и вы точно найдете что-то подходящее вам.

Хорошего Вам самочувствия и удачного дня!

Метки: виноградзелёный чайчёрная смородина
Поделиться43Поделиться345Сохранить пин78Твитнуть216
Предыдущая статья

Смузи с сухофруктами и грецкими орехами

Следующая статья

Вишнёво-банановый смузи с какао

Яна Чёрная

Яна Чёрная

Я – творческий человек, работаю юристом, что совсем не вяжется с моей творческой натурой :) У меня несколько приятных хобби, из которых самые любимые – это фотография и кулинария. Я обожаю животных (у меня два любимых кота и черепаха), а также астрономию, рассматриваю луну и звезды в свой телескоп.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Recipe Rating




Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярное на сайте

  • Удаление косточек из вишни и черешни- 10 лучших и проверенных способов

    Удаление косточек из вишни и черешни: 10 лучших и проверенных способов

    23389 перепостов
    Поделиться 9355 Твитнуть 5847
  • Смузи с сельдереем, петрушкой, киви и яблоком

    12899 перепостов
    Поделиться 5131 Твитнуть 3207
  • Смузи из щавеля

    4226 перепостов
    Поделиться 1685 Твитнуть 1053
  • Томатный смузи

    6946 перепостов
    Поделиться 2770 Твитнуть 1732
  • Клубничный джем на зиму

    3947 перепостов
    Поделиться 1576 Твитнуть 985
  • Лучший смузи для завтрака

    5595 перепостов
    Поделиться 2237 Твитнуть 1398
Лучший смузи для завтрака
Завтрак в банке

Лучший смузи для завтрака

Катя Фролова
23 мая, 2019
0

Привет, дорогие любители смузиков! 🙋🏻 Хочу поделиться с Вами моим любимым рецептом смузи для завтрака. Для меня завтрак — это самый...

Читать дальше
Детокс-смузи с рукколой и авокадо

Детокс-смузи с рукколой и авокадо

9 июля, 2017
Смузи из брокколи и зеленого яблока

Смузи из брокколи и зеленого яблока

7 мая, 2020
Детокс-смузи из авокадо, сладкого перца и имбиря

Детокс-смузи из авокадо, сладкого перца и имбиря

9 мая, 2020
Творожный смузи "Клубника со сливками"

Творожный смузи «Клубника со сливками»

24 мая, 2019

Навигация по сайту

  • Главная
  • О проекте
  • Архив рецептов
  • Отказ от ответственности

Свежие рецепты

Смузи с йогуртом, маком и фундуком

Смузи с йогуртом, маком и лесным орехом (фундуком)

24 февраля, 2021
Завтрак в банке с бананом, мандарином, кокосом и овсяными хлопьями

Смузи-завтрак с бананом, мандарином, кокосом и овсяными хлопьями

23 февраля, 2021

Поиск по категориям

  • Десертные смузи
  • Десерты
  • Детокс-смузи
  • Другие рецепты
  • Завтрак в банке
  • Заготовки на зиму
  • Зелёные коктейли
  • Обзоры
  • Овощные смузи
  • Полезные десерты
  • Полезные продукты
  • Правильное питание
  • Салаты
  • Слоёные смузи
  • Смузи
  • Смузи в тарелке
  • Смузи для детей
  • Смузи с овсянкой
  • Суперфуды
  • Фруктовые смузи
  • Чиа пудинги
  • Ягодные смузи

Поиск по ингредиентам

авокадо ананас апельсин банан виноград вишня гранат грейпфрут грецкий орех груша ежевика зелёный чай имбирь йогурт какао кефир киви клубника клюква кокос кокосовое молоко корица лимон малина манго мандарин миндальное молоко молоко мороженое мята овсяные хлопья огурец орехи петрушка ряженка семена льна сливки творог тыква черника чёрная смородина шоколад шпинат яблоко яблочный сок

© Smuzik.ru 2021 Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник

Нет результатов
Просмотреть все результаты
  • Главная
  • Все рецепты смузи
  • О проекте

© Smuzik.ru 2021 Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник