Смузик - лучшие рецепты смузи
  • Главная
  • Что такое смузи?
  • О проекте
  • Рецепты смузи
  • Суперфуды
  • Смузи в тарелке
  • Главная
  • Что такое смузи?
  • О проекте
  • Рецепты смузи
  • Суперфуды
  • Смузи в тарелке
Нет результатов
Просмотреть все результаты
Смузик - лучшие рецепты смузи
Нет результатов
Просмотреть все результаты

Смузи для детей + интересная идея подачи

Катя Фролова Катя Фролова
в Смузи, Смузи для детей
0
Смузи для детей + интересная идея подачи
791
ПОДЕЛИЛИСЬ
3.8k
ПРОСМОТРЫ
Поделиться в ВКПоделиться в FacebookСохранить в Pinterest

В летние дни у деток, как правило, снижается аппетит. Мамы как бы понимают, что в жару вовсе не хочется кушать, но, все равно беспокойно относятся, когда крохи плохо едят. В таких случаях рекомендую приготовить красочный смузи в детской тематике. Но главное создавать и оформлять этот десерт вместе с ребенком, опираясь на его фантазию. Тогда он уж точно будет съеден!

Основным компонентом моего десерта будут овсяные хлопья, благодаря которым получится полноценный завтрак. Но всем прекрасно известно, что детям вкус блюда гораздо важнее, чем его пищевая ценность. Поэтому, обязательно, добавьте порцию ягод, подсластителя, и даже несколько вкусных конфеток.

Рецептура приготовления довольно проста, нет строгих ограничений. Готовя смузи по моему рецепту, Вы всегда сможет внести в его состав что-то свое, добавить компонент, который нравится именно Вашим деткам. Вариантов огромное количество, можно импровизировать бесконечно.

Главный момент! Создавая смузи для детей, отнеситесь более внимательно к выбору ингредиентов, проверяя свежесть всех составляющих напитка. А также тщательно промойте все ягоды и фрукты проточной водой или ошпарьте кипятком.

Этот полностью натуральный, а главное вкусный и полезный завтрак сделает детишек счастливыми, а родителей спокойными за их здоровье.

Что необходимо

  • 100 грамм овсяных хлопьев;
  • 200 миллилитров молока;
  • 80 миллилитров ванильного йогурта;
  • 50 грамм ягод (малина, клубника);
  • 4 абрикоса;
  • 2 чайные ложки липового меда;
  • топпинг: гранола; банан, ирга, мак, конфеты, сушеная клюква.

Как готовить

  1. Овсяные хлопья залейте холодным молоком, оставьте на 15 минут, чтобы хлопья немного разбухли.
  2. В это время подготовьте остальные составляющие — ягоды переберите, отсеивая порченые, хорошо сполосните водой или обдайте кипятком. С абрикосами поступите также. Абрикосы разделите на две части, удалите косточки.
  3. Ягоды и абрикосы загрузите в чашу блендера, добавьте ванильный йогурт и мед, перебейте содержимое на высокой скорости. 
  4. В однородную массу перекиньте овсяные хлопья вместе с молоком. Полученную смесь перебейте еще раз.
  5. Густой смузи перелейте в просторную тарелочку. Украсьте в соответствии с предложенной фотографией, используя ингредиенты для топинга. Также можете проявить свою фантазию!

Приятного смузипития! 🍹

Метки: абрикосйогуртклубникамалинамолокоовсяные хлопья
Поделиться40Поделиться316Сохранить пин71Твитнуть198
Предыдущая статья

Смузи из айвы, яблока и граната

Следующая статья

Цитрусовый смузи со свити, мандаринами и бананом

Катя Фролова

Катя Фролова

Основатель проекта Smuzik.ru. Блоггер. Обожаю смузи, лёгкие салаты и полезные десерты. Стараюсь выпивать один смузи каждый день! В свободное время занимаюсь фотографией, интернет-проектами или же расслабляюсь с мужем перед телевизором, просматривая любимые сериалы по Netflix.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Recipe Rating




Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Популярное на сайте

  • Рецепт смузи с сельдереем, петрушкой, киви и яблоком

    Смузи с сельдереем, петрушкой, киви и яблоком

    12817 перепостов
    Поделиться 5098 Твитнуть 3186
  • Детокс-смузи с крапивой

    3091 перепостов
    Поделиться 1234 Твитнуть 771
  • Удаление косточек из вишни и черешни: 10 лучших и проверенных способов

    23252 перепостов
    Поделиться 9300 Твитнуть 5813
  • Польза смузи и сока из шпината – зелёный коктейль для Вашего здоровья

    2334 перепостов
    Поделиться 933 Твитнуть 583
  • Смузи из щавеля

    4154 перепостов
    Поделиться 1656 Твитнуть 1035
  • Кетодиета: 10 лучших рецептов смузи с низким содержанием углеводов

    2912 перепостов
    Поделиться 1164 Твитнуть 728
Черешня и клубника в собственном соку на зиму
Другие рецепты

Черешня и клубника в собственном соку на зиму

Катя Фролова
24 мая, 2019
2

Приветствую Вас, дорогие читатели сайта Смузик! 🙋🏻 Не знаю как Вы, но я просто обожаю ягоды в собственном соку! Сегодня...

Читать дальше
Смузи в тарелке из ежевики и хурмы с грецкими орехами

Смузи в тарелке из ежевики и хурмы с грецкими орехами

29 мая, 2019
Освежающий мятный смузи

Освежающий мятный смузи

25 июня, 2017
Овощной смузи с авокадо и капустой брокколи

Овощной смузи с авокадо и капустой брокколи

23 мая, 2019
Слоёный смузи из авокадо, яблока, киви и йогурта с семечками

Слоёный смузи из авокадо, яблока, киви и йогурта с подсолнечными семечками

23 мая, 2019

Навигация по сайту

  • Главная
  • О проекте
  • Архив рецептов
  • Отказ от ответственности

Свежие рецепты

Смузи с йогуртом, маком и фундуком

Смузи с йогуртом, маком и лесным орехом (фундуком)

24 февраля, 2021
Завтрак в банке с бананом, мандарином, кокосом и овсяными хлопьями

Смузи-завтрак с бананом, мандарином, кокосом и овсяными хлопьями

23 февраля, 2021

Поиск по категориям

  • Десертные смузи
  • Десерты
  • Детокс-смузи
  • Другие рецепты
  • Завтрак в банке
  • Заготовки на зиму
  • Зелёные коктейли
  • Обзоры
  • Овощные смузи
  • Полезные десерты
  • Полезные продукты
  • Правильное питание
  • Салаты
  • Слоёные смузи
  • Смузи
  • Смузи в тарелке
  • Смузи для детей
  • Смузи с овсянкой
  • Суперфуды
  • Фруктовые смузи
  • Чиа пудинги
  • Ягодные смузи

Поиск по ингредиентам

авокадо ананас апельсин банан виноград вишня гранат грейпфрут грецкий орех груша ежевика зелёный чай имбирь йогурт какао кефир киви клубника клюква кокос кокосовое молоко корица лимон малина манго мандарин молоко мороженое мята овсяные хлопья огурец орехи петрушка ряженка семена льна сливки творог тыква черника чиа чёрная смородина шоколад шпинат яблоко яблочный сок

© Smuzik.ru 2021 Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник

Нет результатов
Просмотреть все результаты
  • Главная
  • Все рецепты смузи
  • О проекте

© Smuzik.ru 2021 Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник