Привет, друзья! ?? На дворе — осень. Листья уже опали ??, моросит дождь ? В это время года я частенько болею, так как иммунитет у…
Чиа
Диетический зелёный смузи из капусты кале, киви и яблока
Привет, дорогие любители полезных смузиков! ?? Поговорим сегодня о «зелёнке»? ? Возможно, что Вы уже неоднократно слышали о пользе зелёных…
Клубничный джем на зиму | Пошаговый рецепт с фото
Приветствую Вас, дорогие читатели сайта Смузик! ?? Сейчас самый разгар клубничного сезона, а значит пришло время забросить на полку зимних…
Лучший смузи для завтрака [РЕЦЕПТЫ СЫТНЫХ СМУЗИ]
Привет, дорогие любители смузиков! ?? Хочу поделиться с Вами моим любимым рецептом смузи для завтрака. Для меня завтрак — это самый…
Детокс с помощью смузи: полезные продукты для очищения организма
Понятие детокс сегодня очень популярно среди людей, которым небезразлично собственное здоровье и красота, ведь детокс (происходит от слова «детоксикация») означает…
10 лучших рецептов смузи с низким содержанием углеводов
Кетогенная диета предполагает резкое снижение потребления углеводов и получение большей части калорий из жира. Исследования показывают, что низкоуглеводная диета может…
Яблочно-банановый смузи [РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ]
Привет, друзья! ?? Сегодня я хочу поделиться с Вами очень простым, но вкусным рецептом смузи из банана и яблока ?➕?. Этот…
Тропический смузи из манго и апельсина [ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ СМУЗИ]
Привет, дорогие любители смузиков! ?? Когда мне не хватает солнышка ☀️, я люблю побаловать себя ярким, жёлтеньким смузи из манго…
Как приготовить идеальный смузи в домашних условиях: 6 простых шагов
Если Вы находитесь в поисках рецептов вкусных и полезных смузи, тогда Вы попали на правильную страницу ?? Информация в этой…
Полезный перекус — готовим смузи быстро и легко
Приветствую Вас, почитатели смузиков! ? Сытные овсяные смузи — это излюбленная еда многих любителей спорта и поклонников здорового образа жизни. Лёгкий перекус…
Семена чиа — ценный дар природы для нашего здоровья
Здравствуйте, друзья! ?? Сегодня я хочу поведать Вам об удивительном суперфуде — семенах чиа. Этот полезный продукт отлично подойдёт для…
Слоёный чиа-пудинг с бананом и грушей [ВКУСНО И ПОЛЕЗНО]
Привет, дорогие любители полезного питания! ?? Хочу поделиться с Вами очень красивым, невероятно полезным и, конечно же, вкусным рецептом. Итак, сегодня…